現在越來越多人重視科學的生活作息，認為只有科學合理的生活，才能讓自己更加健康。而對于剛出生的寶寶來說，想要讓寶寶健康成長，就需要給他們提供母乳。母乳是公認的最有營養的營養來源，能夠幫助寶寶身體成長。但是很多女性都會有奶水不夠的煩惱。那么，女性生完孩子后沒多久感覺沒奶水怎么辦？
女性生完孩子后感覺沒有奶水，不要驚慌失措，而是要調整好心態，保持良好的心情面對這一問題。若是女性心情過度緊張焦慮，可能會加快奶水的流失，不利于乳房產奶。除了要保持輕松愉悅的心情外，女性平時要多讓孩子吮吸乳頭，這樣可刺激乳腺，引起噴乳反應，有利于乳房產奶。
其次，女性每次喂完奶后，應及時擠出乳房內多余的乳汁，這樣可刺激乳腺分泌乳汁，有利于下次分泌更多的奶水。最重要的是女性要注意自己的飲食，多吃一些產奶的食物，調理身體，補充身體營養，促進身體恢復。女性還要多喝水，避免母乳濃稠，不利于孩子吸收奶水中的營養。
女性飲食中不可有回奶的食物，比如韭菜、大麥茶等。若是不小心食用，女性不用太擔心，及時停止食用，并且多喝水，促進身體新陳代謝，排出體內回奶物質。若是女性奶水真的不足，則要考慮奶粉喂養。總之，家長不能讓孩子餓著，否則不利于其身體成長。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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2022新生兒禮物苗栗奶嘴作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
新北寶寶便器系列嬰兒用品品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 臺南嬰兒帽子嬰兒用品品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 臺東兒童訓練杯嬰幼兒用品店推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 基隆嬰兒腳套推薦品牌
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
臺南嬰兒水壺嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 雲林嬰兒護手套嬰兒用品送禮推薦
這個盛夏，男人圍著電視屏幕“大呼小叫”看世界杯；女人們也沒閑著，她們把夏季楊梅的香甜萃取出來，做成楊梅酒、紫蘇楊梅姜，放在冰箱中冰鎮起來。 因為足球，因為楊梅，男人和女人，各安其事。 男人勁享夏夜的啤酒和足球的火熱，而女人則可靜享制作楊梅汁和楊梅酒的香甜。 A 人間美味，最是紫蘇楊梅姜 今年的第一批楊梅來得十分蹊蹺。老爸坐電梯回家，遇到一位鄰居搬東西，到了20樓，他幫人家按住電梯，鄰居就一樣一樣把東西搬出去，最后我爸看見電梯里還有一包東西，就提醒那人拿走，那人笑了笑根本不理會。電梯到達我們家樓層，我爸想這袋東西放在電梯里肯定會丟失，就把這個白色塑料袋拎回了家，讓我去處理。我打開一看，發現是一袋剛采摘的楊梅，約摸兩公斤重。我拔腿就去敲20樓的門，幾戶都敲遍了，無人應答。后來又去敲過三次門，結果都一樣。我在幾個業主群里發消息，也無人理會。 如果是別的東西，我們可以放在物業那里等業主來認領，可這是一袋新鮮的楊梅，不及時食用或處理，它就會成為一袋蚊蟲滋生的垃圾，那樣就辜負了它的主人辛苦采摘的一片苦心。眾所周知，楊梅營養又美味，但成熟期太短，保存更是世界難題。想來想去，我決定把它做成紫蘇楊梅姜——它既然已經回不了家，就讓它以長久一點的方式保存在我這里，如果這期間它的主人找來，我就豪爽地拉開冰箱，指著一溜瓶子說：喏，這都是你的楊梅，拿走吧。 我為什么一定要做紫蘇楊梅姜呢？因為這是湖南歷史悠久的傳統消夏小吃。它好吃到什么程度？據說某位外地吃貨來長沙旅游，在某個小飯館偶然嘗了一口，果斷留下，此后在我大長沙買房娶妻，并且開了一個小店，專賣紫蘇楊梅姜，據說食客眾多，排長隊才能買到。 為了論證那一袋楊梅的安全性，我特地嘗了幾顆，非常甜，而且大顆，屬于剛下樹的自然成熟的果子。我用鹽水把它們浸泡，然后買了生姜和紫蘇，把這些材料全部放在開水里焯過，又用冰糖熬了糖水，自然冷卻后，一層姜絲、一層紫蘇、一層楊梅裝在玻璃瓶子里，最后倒入糖水放冰箱里冷藏。 一周后，紫蘇楊梅姜可以吃了，酸甜可口，十分開胃。它的主人沒有出現。兩周后，饞嘴的朋友批量找來，瓶子越來越少。它的主人仍然沒有出現。最后一瓶紫蘇楊梅姜被消滅的時候，關于這些楊梅的來歷，仍然是個謎。它仿佛一個夢境、一個邀約、一個提醒：一年一度的楊梅盛宴來啦，桔子媽媽，趕快帶著桔子去參加吧。 B 酸酸甜甜，自己制作楊梅酒 我就這樣把不知是誰摘的一袋楊梅吃掉了。心里想著得備些存貨，萬一某天人家找上門，我得拿出東西還他。雖然還的不見得是他的楊梅，好歹得是楊梅對吧。 我開始帶著桔子摘楊梅。 我們的戶外團隊有個“秘密基地”，有二十幾棵橘子樹、四棵柿子樹和六棵楊梅樹。這些果樹，均為數十年前村民所栽，大約因品種不佳，無人管理，一直處在自生自滅的狀態，因此這也成為我們這群大小頑童肆意妄為的果園。 一個周六，我們一行人直接撲入果園。“秘密基地”已落了滿地楊梅，看了真讓人惋惜。摘楊梅是個技術活。豆爸在樹上奮戰了兩個小時，好不容易才摘了半公斤。最后聰明的我們決定上核武器——床單加搖樹。把床單平攤在楊梅樹枝下，四個角系在灌木上，然后用長桿鉤住樹枝搖晃，一場美麗的楊梅雨落了下來。不過這批楊梅偏酸，而且是搖下來的，青的較多，做成紫蘇楊梅姜后，口感一般。 于是豆爸用它們來泡酒。先把楊梅洗凈，用鹽水浸泡后晾干，一層冰糖一層楊梅覆蓋，最后倒上燒酒。密封后，在避光處靜置一個多月，美其名曰青梅酒。青梅酒我沒有喝過，楊梅酒倒是喝過的，酸酸甜甜，風味獨特。 C 意外收獲，摘楊梅送一打金龜子 而我們的孩子，享受到的則是采摘的快樂。他們來到“秘密基地”，攀爬在楊梅樹上，用手去夠、用棍子去敲、用石頭去砸，嘗試用各自的辦法，去搞定樹上的果子。同時，還要對付海量蚊子的襲擊。果園人跡罕至，蚊蟲很多，當我們享受楊梅的盛宴時，蚊子也在把我們當成它們的人肉盛宴。這樣的采摘，本身就是一個難得的生存訓練。 在“秘密基地”摘楊梅時，某天我們一桿子上去，結果床單里落下一群不明飛行物，仔細一看，哇，是一群五彩斑斕的金龜子，它們每個都抱著一顆楊梅，從枝頭直接掉落到床單上，N個大翻滾后，居然也不撒手。爸爸們當即把這群超級大饞蟲“捉拿歸案”。蟲子們成了娃娃們的寵物。爸爸們用棉線把蟲子系成一個活結，每個孩子都有了自己的“小飛機”，它們有絢麗盔甲，盔甲中有翅膀，下有足，能飛能走。它們飛一會，就會回去抱著顆楊梅吸食，吃飽喝足了再接著飛。那段時間，有一只吃楊梅的金龜子，是桔子小伙伴十分羨慕的事情。 在孩子們過了把“飼養癮”，采摘的楊梅已經不新鮮了后，這些金龜子全都放飛大自然。畢竟，它們和我們，都是楊梅這場盛宴的客人，誰也不應該為難誰。 至今，我還在尋找那位丟楊梅的主。為此，我已先后禍害了好幾個地方的楊梅樹，做過好幾批紫蘇楊梅姜，只有他那一批味道最好，我很想知道，他的楊梅來自何方，可有導航通往那里？ >>>更多美文：抒情文章
年過了，好多人還在咂摸著年的味道。 蒸年饃，采年貨；貼春聯，放鞭炮；院線看電影，家中賞春晚；走親訪友逛廟會，同僚聚會喝大酒；大街上張燈結彩，商場里人頭攢動……這些，在年的節點上標上了年的印記，成了年特有的味。 埋在心底最有年味的，還應該是各自忙碌了一年的一家人，也許在天南地北，也許在城里鄉下，抑或是360多天的別離，因為一個年字，有錢沒錢都要暫時放下手中的活計，向著一個叫做家的方向趕來，一起吃頓也許豐盛也許清寡的年夜飯。圍爐取暖，嗑著瓜子，閑話家常，一起守歲，品味著團圓之喜，享受著天倫之樂。這是大多數人記憶中或者希冀的最溫情的年的味道。 父母在，家在，那里是體會年味的地方。父母不在了，雖然兄弟姐妹依然情同手足，年到了，就能真切感受到各自有了家，自己成了別人的父母，經營起了一方別人趕來過年的天地。再也沒有了攜家帶口朝著父母在的方向奔趕著回家過年。父母去了，沒了年的味道，至少年味不那么濃烈了。 己亥年的春節于我是寡淡無味的。 無味不是因為禁放，沒有煙花爆竹的煩擾遂了我的心愿，打小就討厭放鞭炮。年前，居委會門前有煙花爆竹換抽紙的，我把閣樓上放置了三年的大煙花搬去換了四盒抽紙。居委會主任說了一大堆感謝支持禁放的話，殊不知他們幫我拆了彈，說感謝的應該是我。禁放沒有淡了我的年味。 往年的除夕要早早把春聯貼上。記得小時候過年最有趣的是一幫孩子挨家挨戶看人家的門框，看誰家的門對子貼反了。村子里有個老學究，一到過年就神氣十足，“臘月二十四寫大字”，從那天起他就早早支起了案子，等著半村子的人到他家上門討寫門對子。他便從不事農耕的自卑中挺直了腰桿，找到了一年中僅有的幾天存在感。一邊寫還要一年一年地顯擺著他的學問：上聯仄，下聯平；上聯貼右手，下聯貼左手。引得我們一幫自以為長了大學問的孩子跑著看人家的門框，如果哪家貼反了，這家的孩子便會被小伙伴們恥笑一個年關，米花、葵花籽也要貢獻給大家。若干年后，雖然我已熟知了門對子的上下韻律、左右對仗，但今年我家的門框只能空著，三年貼不得春聯。沒了春聯，年味便淡了。 在物質匱乏的年代，年的味道莫過于吃了。回味起來，小時候的大腸豆芽粉絲包子是我最深刻的年味。現在的日常飲食和過年真的沒什么區別了，過年只是食材多了幾樣，菜品多上幾道而已。小時候一家老小圍坐在飯桌前，只要有了改樣的飯菜，父親說得最多的一句話：我在外邊常吃，你們吃。母親則會伸一下筷子：啥呀，難吃死了，恁吃。我們姐弟們覺得是美味的，他們便不會再動筷子了。再后來，我懂得了，那不是常吃，也不是難吃，那是對家庭的責任，對家人的呵護。如今，我已視此為家教的傳承，無論是家庭便宴、朋友聚會，只要是大家公認的好吃菜品，我是嘗過便止，不會多動一箸。在這個己亥年的家宴上，早就沒有了那句“常吃”，也沒有了“難吃”，年也就沒了味。 歲月在，年就在，年味當然還在。年的味道，不同的年齡和境遇，體驗不同，濃淡有異。不論喧囂熱鬧，抑或寡淡清歡，年味自在心中。 >>>更多美文：現代散文
歲月的歷練，是笑對生活的從容 2020-08-08 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 微醺的夜來香，開盡繁花，已經封存好心情，閉目養神，靜待來年的不見不散。 而丹桂，青春芳華，吐芳納蕊，傾城又傾人。 獨坐幽篁，白衣勝雪。一茶，一琴，深林人不知。 夏日的荷色蓮韻，還未走遠，滴著昨日的露珠，晶瑩剔透。 鷗鷺驚飛的身影，還在眼前，雨瀟瀟的清韻里，盈舞眷戀。 看過桃紅李白，春來春去無箋；做過長長夏夢，盈盈一水眉間；走過秋意闌珊，月落烏啼霜寒；迎過瑞雪梅紅，時光寫成憶念。 舉杯約黃昏，我依然愿意，初心依舊，陪你一路清風，腳底蓮花步步生。 你說，日子簡單，只需蔬菜糧食，茅屋疏籬，瓊枝壁月。每天劈柴、喂馬，躬耕半畝薄地，一池方塘。 一念里，如詩如畫，誰共錦繡年華？一提及，人淡如菊，誰共風云叱咤？ 愛情的王位，擋不住揮手天涯，誰執意做了“鐵石心腸的船長”? 一山一水一風華，青箬笠綠蓑衣，擋不住梧桐冷雨滴答滴答。 曾幾何時，驚見青絲中白發甚多，對鏡理鬢，已抹不去眼角皺紋些許。那曾經凝脂的臉龐，也失去了光鮮。 歲月是把善良的刀，或深或淺的皺紋，印著時光的淚痕，講述著悲歡離合的故事。生命里最美的年華，已從指間悄悄溜走。 韶華竟逝，容顏已老。不禁悵然：今夕何夕，我不再芳華！ 張愛玲說：“真正的女人只會死，不會老。” 生命的蒼老，絕對不是容顏的衰敗。而是內心的荒涼，靈魂的枯萎，信念的缺失，理想的湮滅，意志的消沉。 寫著故事的臉，永遠是美麗的。它鐫刻著生命的痕跡，烙印著生活的煙火。 我的容顏沒有白白被歲月刀鑿斧刻，我用它交換了豐富的人生經歷。 那些梨花帶雨的日子，愁云慘淡的日子；頭破血流的日子；一地雞毛的日子…… 那些挨過的苦，遭過的難；趟過的險。讓我少了懵懂，多了睿智；少了任性，多了理解；少了狹隘，多了寬容；少了計較，多了豁達…… 讓我性格不急不躁，做事不張不揚，待人不損不驕。心情簡單，隨遇而安。懂世故而不圓滑，歷圓滑而彌真誠；明事理而不霸道，知疾苦而能體恤；洞察心機而善良。 也曾遍體鱗傷過，那些大大小小的傷口，就像受過傷的河蚌，經過痛苦的自愈，反而長出漂亮的珍珠。 歲月的歷練，帶給我笑對生活的從容。收獲了一份沉甸甸的閱歷，如成熟的稻谷，散發出耀眼的光芒，閃耀著豐收的喜悅，豐盈了我的生活過程。 往事歷歷，成全了我生命的部分。成為我人生的另一道風景——滾滾紅塵中，一朵美麗的女人花，正在搖曳。 歲月即將遠去，往后余生，茉莉梔子也好，玫瑰百合也好，就讓它燦爛，就讓它妖嬈；就讓它飛揚；就讓它鋪滿八千里路云和月，就讓它鐘情二十四節氣…… 我，只負責擁花香滿懷，笑靨如花。 作者：紫影寒秋，教師，四川成都簡陽市作家協會會員。一杯清茶盛歡喜，一碗薄粥養肝膽，一支素筆慰心靈。微信13982920733 >>>更多美文：抒情散文
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